Muscleman - отзыв

Начали посещать спортзал вместе с мужем. Сначала это были просто легкие тренировки для поддержания здоровья, а потом как-то втянулись и захотелось видимых результатов в виде рельефов на теле. Но как мы ни старались, а красивые кубики на прессе все не появлялись.

Оказалось, что и нагрузки у нас неправильные, и питаемся мы совсем неподобающим образом. Это мы выяснили уже на консультации у профессионального инструктора, который и порекомендовал нам Muscleman – протеин, необходимый для грамотного наращивания мышц. С этой добавкой дело быстро пошло на лад. Мы смогли постепенно увеличивать степень тяжести своих занятий, поскольку силы позволяли, а коктейль их вовремя восполнял. В итоге, и кубики, и накачанные руки и красивые бока получились у нас всего через месяц, хотя до этого как ни старались, а таких результатов не было. Никаких негативных последствий для здоровья у протеинового коктейля нет, он официально сертифицирован и рекомендован и врачами, и спортсменами. При избыточном весе смесь помогает избавиться от лишнего жира, а при недостаточном – быстро набрать мышечную массу, поэтому Мускулмен – это универсальное спортивное питание и для новичков, и для профи. При этом с его помощью можно еще и регулировать собственный внешний вид. Так, муж у меня специально прокачивает руки и грудные мышцы, мне же достаточно красивого плоского животика и подтянутой попы, поэтому дозировки и схема применения препарат у нас разные. А вот результат одинаково качественный, так что теперь регулярно заказываем полезную добавку и стремимся к полному совершенству.

Про то, как правильно заниматься в спортзале написано немало, но мало где упоминается о том, что без особых добавок к основному рациону тут просто не обойтись. Конечно, пробегая километры на беговой дорожке и отчаянно тягая штангу можно и похудеть, и даже приобрести небольшие рельефы, однако эталонными такие мышцы не будут, да и кроме тренировок сил ни на что больше не останется. Спортивное питание призвано увеличивать энергию, повышать выносливость и помогать добиваться правильных и красивых результатов. Это касается не только тренировок, но и непосредственно внешнего вида. То, что начинать пить протеиновый коктейль Muscleman можно только при избыточном весе – развод и полная неправда. Смесь поможет одинаково эффективно справиться и с худобой, и с лишними килограммами. В первом случае вся мощь препарата будет направлена на формирование дополнительной мышечной массы, а во втором – красивые мускулы будут вырисовываться взамен жирных складок. Еще один миф о спортивном питании касается самих тренировок. Якобы от лишнего веса можно избавиться, просто употребляя Мускулмен и не прилагая для этого больше никаких усилий. Это правда, но лишь отчасти. То есть похудеть действительно получится, однако без тренировок обойтись не получится. Действие протеина просто заставит повысить физическую активность, поскольку запас энергии необходимо будет растратить. Если пить коктейль и лежать на диване, то придет и бессонница, и чувство неудовлетворенности. Добавка предполагает активный образ жизни, и с этим стоит считаться.

Коктейль представляет собой не однокомпонентный продукт, а сбалансированное и грамотное питание. Его действие направлено на решение сразу нескольких задач:

• - повысить выносливость и увеличить силы;

• - сжечь лишний жир и нарастить мышцы;

• - способствовать поддержанию формы и позволять увеличивать нагрузки;

• - удовлетворять чувство голода и повышать настроение;

• - насыщать организм витаминами и полезными микроэлементами для поддержания здоровья и правильного функционирования.

Как правило, Muscleman протеин одобрительные отзывы покупателей заслуживает уже на первой неделе использования. Причем это не зависит от уровня физической подготовки. Коктейль позволяет чувствовать себя лучше успевать больше и видеть результаты в зеркале. Привыкания к средству нет, однако пить его положено курсом, а не разово. Только при соблюдении этого условия и соблюдения инструкции можно добиться устойчивых результатов. И чем выше требования к собственному телу, тем боле долгим должен быть курс. Перерывы делать можно и даже необходимо, но только в соответствие с установленной схемой приема добавки.

В отличие от медицинских препаратов для потери веса, спортивное питание не предполагает наличия опасной химии в составе. Напротив, это сбалансированное питание, которое не считается допингом и призвано повышать результаты работы в спортзале и увеличивать нагрузки. Полное содержание продукта есть в описании на упаковке, а именно:

• - углеводы в количестве 22 грамм;

• - жиры в составе 5 грамм;

• - белки из расчета 70 грамм.

Кроме того, в коктейле содержатся витамины, необходимые для поддержания спортивной формы и полезные микроэлементы. Употреблять дополнительно синтетические витамины при приеме препарата необязательно, а вот рацион должен быть максимально насыщен свежими овощами, фруктами, крупами и молочными продуктами. Правильное питание плюс натуральные грамотные добавки и формируют идеальное тело с обложки, о котором мечтает каждый.

В медицинском контроле прим добавки не нуждается, однако следует придерживаться рекомендованных дозировок и выдерживать схему. Так, принимать Мускулмен для роста мышц инструкция по применению советует и до тренировки, и сразу после. Коктейль поможет быстро восстановить потраченную энергию и направит порцию строительного материала в нужные группы мышц. Если же желанным результатом является стройность и подтянутость, то употреблять протеин после нагрузок не обязательно, тогда будет происходить так называемая сушка тела, которая обнажит мышцы и красивые рельефы. Кстати, этим методом пользуются многие актеры и звезды экрана. Когда нужен быстрый результат, без протеина просто не обойтись. Он помогает прийти в форму всего за пару недель, при условии интенсивных тренировок. Что касается самого приготовления коктейля, то тут следует выполнить следующие простые действия:

• - с помощью мерной ложки отсчитать положенное количество сухой смеси (примерно чайная ложка без горочки);

• - разбавить ее водой или любой негорячей и негазированной жидкостью (подойдет сок, молоко или кефир в количестве 200 мл.);

• - тщательно размешать до образования пенки и выпить без остатка.

На вкус смесь получается довольно пресной, однако добавлять в нее подсластители не рекомендуется, хотя и не запрещается тоже. Энергетическую ценность продукта следует учитывать, формируя ежедневное меню и уровень нагрузок, однако стандартных приемов пищи коктейль не заменяет, а является добавкой к основному рациону.

Среди завсегдатаев спортзала принято обсуждать все последние новинки в специализированном питании и программах тренировок. Протеиновая добавка также подвергалась и критике, и одобрительным комментариям. Последних оказалось на порядок больше. Отрицательные отзывы на Muscleman связаны преимущественно с тем, что средство сложно достать в свободной продаже и проблематично закупить оптом, оно распространяется исключительно через официальный сайт и дозированно. А вот положительные отзывы врачей и экспертов в вопросах питания относительно Muscleman касаются уже непосредственно состава протеиновой добавки и ее свойств. В частности, на профессиональных ресурсах и форумах можно встретить следующие мнения.

Анатолий Денисов, диетолог, г. Нижний Новгород:

«Натуральная и сбалансированная пищевая добавка, которая может помочь справиться как с проблемой избыточного веса, так и нарастить недостающую мышечную массу – вот что такое Мускулмен. Я изучил состав протеина и н нашел там ни единого криминального пункта. Все очень подробно и обоснованно. Производителя можно только поздравить и поблагодарить за действительно качественный продукт».

Елена Вишняковская, эксперт по вопросам питания, г. Москва:

«Среди большого ассортимента магазинов специализированного спортивного питания немудрено запутаться, поэтому важно уметь видеть действительно качественные составы. Коктейль Muscleman в этом плане – мой любимчик, потому что не имеет побочных неприятностей и лишен противопоказаний. Он поможет и дамам обзавестись узкой талией и плоским животиком, и мужчину превратит в настоящего бодибилдера с мощной мускулатурой. Безусловно, достойная всех похвал добавка».

Евгений, инструктор фитнес-центра, г. Санк-Петербург:

«Как ни пыхти на тренажерах и в бассейне, а мышцы больше того, что заложено природой, не вырастут. Все эти красивые рельефы нуждаются в грамотном строительном материале, который невозможно извлечь из обычного питания. Тут не обойтись без качественного протеина. Мускул мен в этом плане несколько больше, чем просто добавка. Там заложено еще и много витаминов и полезных веществ для поддержания здоровья, а не только спортивной формы. С помощью коктейля можно постепенно и правильно увеличивать нагрузки и добиваться самых смелых результатов».

Приобрести добавку через обычные магазины или специализированные лавки со спортивным питанием пока проблематично. Дело в том, что производитель опасается подделок и старается сохранить рекомендованную ценовую планку. Пока Muscleman купить можно, только сделав заказ – здесь. Это официальный сайт, где и цена минимальная, и с гарантиями полный порядок, и доставка работает быстро и слаженно. Седи спортсменов принято закупать Мускулмен оптом, однако разрешенное количество стоит заранее выяснить у консультанта на сайте.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

OP Mr Muscleman 2nd Generation

Muscle Man Gets Fired

TAKING A PUNCH from a muscleman CHALLENGE!

Lean Ripped Muscle Man Posing Bodybuilding Shredded Constantinos Demetriou

เล่นไหล่ Khoon Muscle Man EP9