Батончик мюсли Леовит нутрио Яблоко для стройности с корицей - отзыв

За фигурой я стараюсь следить: более-менее регулярно посещаю тренажерный зал (занимаюсь на кардиотренажерах минут 15, потом перехожу к силовым), дома в течение для при каждой возможности становлюсь в планку.

А недавно в Инстаграм увидела весьма необычный способ держать себя в форме, которому начала неукоснительно следовать.

Выглядит это так: каждый раз после еды надо минутки по две стоять прижавшись спиной к стенке с поднятыми вверх руками. Говорят, это тоже помогает похудеть, так как на первый взгляд кажется, что стоять так легко, а на самом деле это очень и очень сложно, буквально все мышцы приходят в тонус. Плюс - для осанки такое стояние однозначно полезно. Чтобы усилить нагрузку, можно стоять на носках. Слышала, что этот способ применяют гимнастки (когда то давно о нем рассказывала Ляйсан Утяшева) и балерины.

Разумеется, слежу за тем, что ем, так как давно убедилась, что для похудения важнее не спорт, а именно правильное сбалансированное питание, причем во время похудения крайне важно, чтобы поступало калорий меньше, чем тратится. Если есть все подряд, оправдываясь тем, что ходишь в тренажерный зал, стройного силуэта не будет. Сильные, красивые мышцы появятся, сели не лениться, но их никто не сможет увидеть под слоем жировой ткани.

Но сидеть все время на правильно пище, немного скучно. время от времени хочется чего-то сладенького. В такие моменты позволяю себе качественную шоколадку (не всю плитку за раз, по чуть-чуть). А не так давно открыла для себя батончики мюсли. Считаю их идеальным перекусом и отличным десертом для тех, кто хочет на пляже чувствовать себя королевой, а не хрюшкой.

Упакована полезная вкусность в яркую обертку жизнерадостного зелено-салатового цвета. На лицевой стороне находится изображение надкусанного яблочка (привет Эпл!). И, пожалуй, самое заманчивое, ч то есть на упаковке - это крупная, сразу бросающаяся в глаза надпись "для стройности". Ну какая девушка или женщина устроит перед продуктом, который является одновременно и вкусным, и поможет стать стройнее? Это же просто идеальный пример самого гармоничного сочетания вкуса и пользы!

Выглядит вся эта красота так:

Вес одного такого батончика всего 25 грамм. Не много, но для меня это идеальный размер. Хватает и чтобы желание съесть что-то вкусненькое удовлетворить, при этом калорий организм получает не много - 90 кклал. Состав меня практически полностью устраивает. Не очень нравится только бензоат натрия, стараюсь этого вещества избегать, так как по той информации, которая у меня имеется, он может накапливаться в организме. Но так как объем одной порции небольшой, то и количество бензоата, попадающего в организм совсем незначительное.

На первых позициях в списке ингредиентов идут хлопья злаковых культур (пшеницы, кукурузы, ржи). Так как хлеб я стараюсь не есть, а каши при всей их полезности в моем рационе практически отсутствуют, потому что я их не люблю и по мне лучше быть голодной, чем съесть тарелку пшеничной или какой-либо другой каши, то пусть сложные углеводы присутствуют в моем меню хоть таким образом.

Также в составе имеются изюм и яблоки. Есть еще и такой полезный для похудения компонент, как экстракт зеленого кофе.

Подробнее с составом можно ознакомиться на этом фото:

В общем, состав мне нравится. Впрочем, вкус тоже замечательный. Батончик мюсли "Леовит" яблоко и корица имеет приятную консистенцию, он не сухой, достаточно мягкий. На вкус напоминает, правда совсем немного, домашний яблочный пирог с корицей. Для меня важно, что нет химического вкуса и аромата. Аромат лично мне напоминает о яблоках антоновка, а я их обожаю. Что очень важно для меня - не приточного сладкого вкуса, после его употребления не возникает желания немедленно выпить литр воды или дикого чувства недовольства собой.

Как мне кажется, таким батончиком можно перекусить минут за 40-60 до тренировки. Известно, что во время интенсивных занятий спортом затрачивается очень много энергии, если пойти в тренажерный зал совсем голодной или наестся только белковой пищи, то может просто-напросто не хватить сил на полноценную тренировку, да и после нее будет ужасное чувство усталости и опустошения. Поэтому опытные тренеры и фитоняшки советуют до физической активности заправлять организм чем-то углеводным, но углеводы (главные источники энергии) должны быть правильными - сложными, идеальный вариант каша из цельного зерна или к примеру банан. Но, как я уже писала выше, каши я терпеть не могу, к бананам тоже равнодушна, поэтому такие батончики-мюсли для меня отличный вариант. А вот после тренировки лучше налегать на пищу белковую, чтобы помощь мышцам.

Если кому то совершенно не нравятся яблоки или вдруг раздражает аромат корицы, то в линейке "Леовит" можно найти злаковые батончики с другими вкусами и ароматами. Например, мне очень понравился "Кофе с шоколадом" и апельсиновый.

Выглядит сладость очень достойно, слегка полит шоколадом. Не в шоколадной глазури, а просто парочка аппетитных полосочек.

Не может не радовать более чем доступная цена. В разных магазинах она может отличаться, но мне попадались такие батончики и за 12, и за 15 рублей. Тогда покупала их сразу по несколько штук, чтобы дома был некоторый запас. А то иной раз нападет желание чем-то полакомиться (чаще всего у меня это бывает накануне критических дней), а ничего подходящего под рукой нет и возможности сбегать в магазин тоже никакой, и все, прощай диета, прощай здоровое питание. в ход идет все, что есть в наличие (конфеты, молочные шоколадки и прочее). Естественно, таких гастрономических загулов надо всячески избегать, поэтому папа-тройка таких батончиков на полочке в кухне и в дамской сумочке будут как нельзя кстати. Тем более, что такая демократичная цена не нанесет ущерба даже для самого скромного семейного бюджета.

Главное, как бы ни был вкусен этот продукт, как бы он ни был полезен, о чувстве меры все не забывать не стоит. Хоть он и "Для стройности", но кушать его рекомендую в ограниченных количествах. А о бывает, наблюдаешь такую картину: прямо в тренажерном зале дамочка, чуть ли не бегая на беговой дорожке, уминает один батончик, второй, потом тут же третий. А потом возмущается: "Ах, везде обман, пишут - для стройности, а я от них толстею!". Но это же смешно.

Не могу хотя бы кратко не рассказать о бренде "Леовит". Итак, "Леовит" - это один из лидеров в сфере производства продуктов для здоровья и похудения. Ее основала женщина-медик, Татьяна Львовна Пилат, доктор медицинских наук, профессор, в ее арсенале более 130 патентов и многочисленные научные труды в области здравоохранения. Что не может не вызывать доверия и уважения. Продукция "Леовит" прежде чем выйти на рынок, тщательно тестируется, проводятся разнообразные клинические испытания. В своей деятельности бренд опирается на принципы доказательной медицины. Во время разработки новой продукции, к ее созданию привлекаются самые опытные и взывающие доверие диетологи.

У компании есть официальный сайт, с помощью которого можно получить максимум информации о продуктах марки, выяснить, где можно купить то, что особенно заинтересовало.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Взял на пробу Батончик мюсли Яблоко с Корицей для Стройности

Ешь и Худей! Полезный ПЕРЕКУС, который МОЖНО Взять с СОБОЙ! Батончики МЮСЛИ Своими Руками!