Чего ожидать после стомы

В течение первых 24 часов после операции вам будет рекомендовано придерживаться употребления жидкости только для того, чтобы кишечник успокоился. Через 1-2 дня вы можете начать с мягкой диеты. Вам будет предложено как можно больше двигаться, чтобы стимулировать активность обратно в кишечник и способствовать выздоровлению.

Средняя продолжительность пребывания в больнице составляет от трех до пяти дней, вам будет разрешено покинуть больницу после того, как вы откроете кишечник и не испытаете никаких осложнений.

После выписки из дома после операции вы будете чувствовать усталость и слабость. Регулярные короткие прогулки могут помочь вам восстановить силы и вернуть вас на ноги. Вам нужно будет избегать тяжелой работы в течение примерно 6-8 недель, и вы сможете снова ездить, если уверены, что можете сделать аварийную остановку. Опять же, для большинства людей это будет примерно через 6-8 недель после операции.

Ваши привычки кишечника могут быть неустойчивыми в течение некоторого времени после операции. Вы можете испытывать слабые движения или запоры, срочность, боль при прохождении движений, воспаление кожи вокруг заднего прохода, неполное опорожнение и недержание мочи в течение нескольких месяцев после операции.

После реверсии стомы есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь контролировать свои симптомы после операции на стоме.

Диета - вам может быть легче есть маленькую пищу с низким содержанием клетчатки и постепенно увеличивать количество и разнообразие с течением времени. Пейте много жидкости, чтобы избежать запоров (около 8 стаканов в день). Картофельное пюре, бананы, желейные конфеты и зефир хороши для укрепления жидкого стула. Газированные напитки, алкоголь, кофеин с высоким содержанием клетчатки, острая и жирная пища с большей вероятностью могут вызвать диарею, поэтому стоит ограничить их в начале выздоровления. Если вы страдаете от ветра или судорог, то фенхель или мятный чай могут помочь облегчить боль и попавший в ловушку ветер. В это время также может быть полезно вести пищевой дневник и записывать любые реакции на определенные продукты.

Защитите свою кожу - вам может быть легче использовать влажные салфетки для чистки после каждого испражнения. Защитный крем, такой как цинк, касторовое масло или вазелин, может помочь вам предотвратить появление потрескавшейся и воспаленной кожи.

Восстановите кишечник - мышцы прямой кишки и тазового дна, вероятно, будут слабее, чем до операции на стоме. Это будет, потому что они были неактивны в течение некоторого времени. Упражнения для мышц тазового дна могут помочь укрепить и тонизировать эти мышцы, что поможет вам лучше контролировать.

Видео обзор

Питание стомированного человека. Все про «застревашки»

В чём причина обид на мужчин Психолог Виталий Бамбур