Как не тратить время впустую

Тайм менеджмент очень важен если мы хотим достигать целей и двигаться вперед. Для этого можно использовать обычный ежедневник-планировщик и записывать важные и не очень дела для каждого дня, которые необходимо выполнить. Таким образом начинаем уделять свое внимание только действительно важным вещам и ощущаем удовлетворение от проделанной работы.

Блуждание по сайтам и социальным сетям приводит к тому, что мы прожигам самый невосполнимый ресурс, при этом никак не приближаясь к тому, чего мы хотим достичь. Существует очень много специальных приложений, пользуясь которыми можно блокировать соц сети и те сайты, которые крадут ваше внимание на часы работы.

Благоприятная для работы атмосфера для каждого несомненно своя. Но, гораздо лучше привести стол в порядок, выбросить любой мусор, все старое и не нужное, что создает захламленную атмосферу. Зная о том чем вы располагаете и где оно находится, вы более сконцентрированы на деловом процессе и не отвлекаетесь на поиски и посторонние вещи.

Иногда мелочное дело может занять очень много времени, которого оно на самом деле совершенно не требует. Это связано с нашей плохой привычкой переключать внимание и терять нить действия. Чтобы этого не случалось, стоит попробовать технику, при которой мы определяем временной отрезок, в течении которого непрерывно будем заниматься тем или иным делом. Даже 15 минут такой практики приведут к отличным показателям.

Не смотря на то, что умение заниматься несколькими делами одновременно часто считается большим преимуществом для работников и работодателей это не совсем так. Распределение на несколько заданий в один отрезок времени отнимает концентрацию и способствует снижению уровня рассмотрения деталей. Также мозгу требуется больше сил на то, чтобы уйти от одного дела и заняться другим, отчего переутомление растет.

Это поможет шаг за шагом идти в выбранном направлении. Также это хорошо при распределении ступеней по степени сложности. Таким образом можно четко просчитать все усилия и виды деятельности которые потребуются для завершения всего процесса.

Постепенно вы сможете найти свои секреты эффективности и пользоваться ими с наибольшим успехом.

Видео обзор

Как не тратить время впустую