Как принимать пивные дрожжи для похудения? - отзыв

Достаточно интересный способ похудения - это при помощи пивных дрожжей, но самое интересное то, что одни их принимают с целью похудения, а вторые с целью набора веса. Естественно кроме этих показаний существуют и другие, потому как они способны хорошо действовать на красоту волос, кожи, укрепление ногтевых пластин. Но в сегодняшней статье мы попробуем разобраться как пивные дрожжи принимать и каким образом они влияют на процесс сбрасывание лишнего веса.

Почему же пивные дрожжи используют для похудения? А ответ достаточно прост, всё из-за того, что в их составе содержатся незаменимые кислоты, которые приводят к стимуляции метаболизма, что соответственно помогает сбросить лишний вес и это упрощает этот процесс. Но если смотреть другую сторону медали пивных дрожжей, то следует отметить то, что если регулярно принимать пивные дрожжи, то это может обернутся чрезмерным повышением аппетита. Кроме этого у человека могут быть противопоказания, которые исключают их приём.

1. В случае индивидуальной непереносимости к ним, а это проявляется вздутием, отрыжкой, диареей, чувством тяжести в животе.

2. При наличии такого заболевания, как кандидоз.

3. В случае разных заболеваний почек и при подагре.

4. Ещё одним из противопоказаний является аллергическая реакция на пенициллин.

На сегодняшний день есть выбор, потому как выпускают пивные дрожжи в виде порошка, таблеток и жидкости. Но в виде жидкости нам не подойдут, потому как их используют исключительно для приготовления пива, а вот первые два вида можно найти в продаже.

• пивные дрожжи - 1 ложка;

• вода, но только тёплая - пол стакана;

• лимонный сок - 1 ст. л;

Всё это соединяют между собой и принимают один только раз в день и обязательно после еды, вот так на протяжении одного месяца.

Ингредиенты:

• дрожжевой порошок - 1 пакетик:

• яйца - 4 штуки;

молоко - 100 мл;

• отруби - 1 ст;

• творог - 120 гр;

• сахарозаменитель - 2 пилюли;

Смешиваем сухие ингредиенты, а затем разбавляем их молоком, но делаем это постепенно, туда же добавляет творог и яйца, всё между собой перемешиваем. Готовим на протяжении двух часов, употребляем вместо хлеба.

Если же вы остановили свой выбор на употреблении пивных дрожжей в виде таблеток, то в таком случае есть к ним инструкция, которую и следует соблюдать. Вот после приёма таблеток не следует употреблять горячие напитки на протяжении нескольких часов. Оказывается если принимать их с целью похудения и с целью поправления, то они оказывают свой эффект. Вот истощенный организм начнёт поправляться, а организм с лишним жиром будет худеть, но только в том случае человек будет худеть, если он будет двигаться, а не вести сидячий образ жизни, потому как в этом случае это будет действовать обратным путём - отложением нового жира.

Если вы решили употреблять порошок с целью похудения, то его нужно употреблять за 30 минут до еды, до её первого приёма. Для этого предварительно залить их водой, а дрожжей взять 1 столовую ложку. Если вы ещё и занимаетесь тренировкой, то ещё один раз нужно их принимать и делать это стоит через пол часа после тренировок. Таким образом происходит защита мышц, а одновременно сжигание лишнего жира.

Сколько употреблять пивные дрожжи? Однозначного ответа нет, потому как это зависит от индивидуальной переносимости и от интенсивности физических нагрузок, так же сюда учитывают диету, принимаемую во время похудения. Ещё в процессе похудения можно делать маски для тела с пивными дрожжами.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Как принимать пивные дрожжи для похудения

Как пить пиво и при это не толстеть

Пивные дрожжи поправиться

Смотреть Как Принимать Протеин Для Набора Мышечной Массы, Похудения. Отзывы, Состав, Инструкции

#ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ - ч. 1 | В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПИВНЫХ ДРОЖЖЕЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ