Как защититься от коронавируса?

- Комплексные меры обязательно помогут

Как защититься от коронавируса?

1. Чистые руки.

Гигиена рук обязательна не только перед едой. Старайтесь мыть руки сразу после посещения общественного транспорта, мест массового скопления людей, туалетов.

Мойте ладони и пальцы тщательно. Очень хорошо использовать антибактериальное мыло. Если нет возможности полноценного мытья, используйте влажные салфетки и жидкость антисептик. При контакте с больными людьми, их вещами, предметами общего пользования мытье рук обязательно.

2. Ограничьте телесный контакт.

Откажитесь от рукопожатий, поцелуев в щеку, объятий, всего что принято с друзьями или знакомыми. Через соприкосновения с кожей очень легко передаются бактерии. Не заметно для себя вы можете потереть нос, глаза, и это обеспечит скорейшее попадание вируса на слизистые и заражение обеспечено.

3. Не трогайте лицо.

Слизистые оболочки глаз, носа, рта это ворота для инфекции. Контролируйте свои повседневные привычки и не трогайте лицо в общественных местах, в местах полных людьми. Если есть необходимость например поправить макияж, соринка попала в глаз. лучше предварительно вымыть руки.

4. Соберите волосы.

Девушки и женщины с гордостью носят длинные, распущенные волосы. На них прекрасно оседают брызги слюны чихающих, различная пыль, и микроорганизмы. Чтобы уменьшить риск, на время пика распространения коронавируса целесообразно собирать волосы в хвост, косу или пучок.

6. Используйте медицинские маски.

5. Откажитесь от посещения массовых мероприятий и общественных мест.

Там где много людей, всегда повышается риск заражения. На время пика распространения вируса не посещайте торговые центры, футбольные матчи, концерты и другие мероприятия подобного рода. Держитесь на расстоянии 1 метра в процессе общения и будьте особенно осторожны если человек имеет признаки болезни.

6. Используйте медицинские маски.

Маски позволяют защитить органы дыхания. Но, только в том случае, если соблюдается режим их правильного ношения. Нельзя прикасаться грязными руками к внутренней стороне маски. Замена должна производиться по часам, и если под тканью вам слишком жарко. После замены не допустимо повторное использование. Также необходимо тщательно вымыть руки. Маски должны быть комфортными для носки, иначе они лишь спровоцируют прерывистое дыхание и дискомфорт.

Самое главное, не поддаваться панике и соблюдать меры безопасности. Медицина активно ищет способы лечения, и очень скоро вирус будет подавлен.



Видео обзор

Все(5)
Как защитить себя от коронавируса - самый эффективный способКоронавирус- как защитить себяКак защититься от вирусаЭти советы могут спасти жизнь! Как защититься от коронавирусаКак защитить ребёнка от коронавируса


Рекомендую друзьям: Да





Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно