Корица для похудения отзывы худеющих - отзыв

Целую неделю мучило давление и достигало до двухсот миллиметров ртутного столба, в это время я находилась вне дома и было еще страшнее, от того что помощь может не успеть (была на отдыхе), но в этой жизни все когда-нибудь кончается, так и мое плохое самочувствие.

Еще спустя неделю стала нормальным человеком, при чем дозировку лекарственного средства снизила на половину.

Вес у меня нормальный, мало того нахожусь в одном весе уже несколько десятилетий, но худышкой меня не назовешь, я вспомнила слова одного доктора, когда я пришла на прием (она сама весила раза в полтора больше меня) она сказала, что мне нужно худеть - тут видимо настал тот самый момент.

Решила поискать какой-нибудь способ для похудения, но он должен быт вкусным (провести эксперимент так сказать), наткнулась на целебные свойства корицы, а самое главное есть несколько рецептов.

Корица (Коричник цейлонский) - это вечно зеленое дерево из семейства лавровых, которое произрастает в Шри-Ланке и на юге Индии, часто путают с касией (китайское коричное дерево), которую чаще можно у нас встретить на прилавках магазинов.

Настоящая корица считается более сильной специей.

Также эти два растения отличаются как внешне, так и по химическому составу. Есть методы для определения настоящей корицы, но я не буду на них останавливаться, так как в Индию мы за оригинальной корицей не поедем, а будем довольствоваться тем что есть. Когда я узнала о таком свойстве (их много): снижает уровень жиров и "плохого" холестерина в крови, тем самым, помогает очищению сосудов от холестериновых бляшек, то бесповоротно решила немедленно начинать.

Сама специя не усваивается организмом и выводится из него, но она адсорбирует шлаки, тяжелые металлы - тем самым очищая организм.

Самый простой способ похудеть при помощи корицы - это пить коричную воду.

Одну чайную ложку коричного порошка (палочку корицы измельчить и залить кипятком, дать настояться, охладить) на стакан воды. Пить утром или вечером - можно разделить на две части.

Или пол чайной ложки корицы, залить стаканом теплой воды - выпить натощак.

Или коричный порошок (одна столовая ложка на литр теплой воды) - пить вместо воды целый день, но не более двух литров.

Этот не менее простой - нужно добавлять корицу молотую в чайный или кофейный напиток, примерно в тех же пропорциях, что и с водой, это по желанию.

Если чай завариваем в чайнике, то добавляем специи одну чайную ложечку, в такой чай подойдет и молоко, и мед.

На литр чая добавить одну столовую ложку корицы и пить по желанию - очень хорошо напиток разгоняет кровь и усиливает метаболизм.

Когда варю кофе, всегда кладу щепотку соли и корицы.

Кефир с корицей на ночь - замечательное средство - приготовить можно традиционно, добавляя в кефир щепотку корицы. Сюда подходят и фрукты (очищенное яблоко и т. д.)

Так же очень полезно и молоко с корицей, специю добавлять в теплое молоко или поставить смесь на огонь и согреть не доводя до кипения. Пить перед сном!

Самый вкусный, при помощи которого я похудела на два килограмма за неделю.

Одну чайную ложку сухой дробленой корицы заливала кипятком, ждала остывания, затем добавляла туда две чайные ложечки меда и тщательно размешивала (нельзя добавлять мед в горячую воду - вся его польза уйдет), ждала полного растворения (пятнадцать минут).

Такой раствор выпивала натощак и пила залом, так как сфинктер желудка открывается, и жидкость прямым ходом попадает в кишечник. Таким образом медово-коричная вода очищает кишечник от шлаков, растворяя их.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Корица для похудения отзывы худеющих