Хочу предложить несколько удачных вариантов приготовления куриного филе с картофелем в духовом шкафу.
В данном рецепте, куриное филе получается очень сочным и нежным, грибы придают приятный привкус, а картофель становиться очень ароматным. Благодаря паприке, блюдо приобретает изысканный и аппетитный вид.
Готовиться оно около часа(с подготовкой). Всё очень просто и сытно, отлично подходит тем, кто соблюдает правильное питание.
филе куриное - 800 гр.
картофель (среднего размера ) - 800 гр.
репчатый лук - одна большая штука.
шампиньоны свежие - 200 гр.
паприка (порошок) - половина чайной ложки.
соль, перец чёрный молотый или смесь перцев - по вкусу.
Подготавливаем наше куриное филе, моем, сушим и нарезаем средними кубиками. Отправляем на сковороду разогретую с растительным маслом. Обжариваем на среднем огне со всех сторон до появления румяной красивой корочки, постоянно перемешивая.
Подготавливаем рукав для запекания. Выкладываем кусочки обжаренного филе в рукав равномерным слоем.
В сковороду , где обжаривалось филе , добавляем немного растительного масла. Репчатый лук почистить и нарезать средними кубиками. Отправляем в сковороду и обжариваем на небольшом огне пару минут.
Шампиньоны промываем , сушим и нарезаем тоники пластинками. Отправляем в сковороду к луку и обжариваем на среднем огне до появления золотистой корочки на грибах.
Выкладываем грибы перемешанные с луком поверх мяса в рукав ровным слоем.
Подготавливаем картофель. Моем, чистим и нарезаем аккуратными ровными дольками(делаем это хорошо, ведь от аккуратного вида зависит аппетитность блюда).
Дольки картофеля перекладываем в миску, солим. перчим, добавляем паприку. кому нравится может ещё какие либо специи добавить, например есть специальная приправа для картофеля. Всё тщательно перемешиваем, что бы специи одинаково распределились по всем долькам.
Равномерно выкладываем картофель в рукав поверх мяса и грибов с луком. Завязываем рукав, делать это нужно очень хорошо, что бы он не пропускал воздух и надулся как нужно!
Разогреваем духовой шкаф до 200 градусов, выпекаем нашу птицу с грибами и картофелем около 40 минут.
Лопаем рукав, даём постоять так в духовом шкафу три минуты, достаём. Выкладываем по тарелкам. Готово!
На вопрос, зачем было выкладывать слоями в рукаве блюдо, ведь в тарелку так не получиться перенести эту красоту?Отвечаю. Филе пропитывается грибами и луком и благодаря этому становиться сочным и нежным, картофель пропитывается паприкой и специями, благодаря чему получает очень аппетитный вид и аромат.
Приятного Вам аппетита!
Рецепт попроще и готовиться ещё быстрее, но тоже очень вкусно!
куриное филе(или другая аппетитная часть курицы!) - две штуки.
картофель - две крупных штуки.
сливочное масло - 50 гр.
соль, перец чёрный молотый или смесь перцев.
специи, приправы.
Картофель моем, чистим, нарезаем небольшими дольками.
Куриное филе моем, сушим.
Из фольги нарезаем прямоугольники 25 Х 30 см.
Выкладываем на фольгу по порции картофеля, кусочку сливочного масла. Поверх картофеля выкладываем куриное филе, солим, перчим посыпаем специями или приправой, я предпочитаю добавлять паприку.
Заворачиваем фольгу в конвертик, соединяем края. Разогреваем духовой шкаф до 200 градусов, отправляем наши конверты на 30 минут выпекаться.
Затем открываем конвертики и посыпаем ещё специями, оставляем так что бы филе покрылось корочкой, огонь делаем меньше, запекаем так пять- десять минут, следите , что бы не подгорело. Готово, подаём прям в фольге аккуратно закрутив края.
Для сочности филе перед тем как заматывать в фольгу можно намазать майонезом или томатной пастой или горчицей, а также присыпать зеленью.
Также можно добавлять любые овощи и грибы!
Приятного Вам аппетита.
Все(1) |
---|
Куриное филе с картошкой в духовке |
Комментарии на отзыв: