Медовые обертывания для похудения

Апельсиновая корка украшает разве что апельсины, а лишний вес к лицу рубенсовским матронам. Эти утверждения спорны, ведь на вкус и цвет товарищей нет, и кто-то любит арбуз, а кто-то свиной хрящик. Все знакомо, все известно! И бодипозитивизм триумфально шествует по свету! Но… Все-таки как это прекрасно, что миллионы женщин по всему миру все также стараются следить за красотой своего тела, все также хотят быть желанными и ухоженными.

Как и в любом деле, уход за собой требует внимания, постоянства и дисциплинированности.

Конечно, гораздо проще, положив в сумочку кошелек с деньгами и карточками отправится в салон и получить полный набор разнообразных услуг по уходу за собой. Но не у каждого есть возможность позволить себе столь дорогостоящее удовольствие, а многих вроде и возможность есть, так пойти некуда. А есть просто чудесницы, которые любым салонным процедурам предпочитают свои, домашние средства, приготовленные из натуральных составляющих, проверенные на себе любимой и не уступающие по эффективности «навороченным» кремам, маскам, процедурам. Минимум затрат, максимум удовольствия и – вуаля, кожа бархатная, глаза сияющие, ненавистный целлюлит исчезает просто на глазах!

Но, хватит петь дифирамбы природному уходу за природной красотой. Перейдем к конкретике, а именно поговорим об одном очень эффективном средстве ухода за собой и похудении – медовом обертывании, которое безпроблемно можно делать в домашних условиях.

Целебные свойства меда были известны еще много тысячелетий назад, и уже тогда он успешно использовался красавицами. Мед мягко, не травмируя очищает кожу. Действуя наружно, он выводит шлаки, снимает отеки. Микроэлементы, содержащиеся в нем, проникают в организм и улучшают процессы обмена и микроциркуляций, что уменьшает апельсиновую корку целлюлита и лишних жировых отложений. Мед – прекрасный природный увлажнитель, это благоприятно сказывается на внешнем виде.

Первое и самое главное! Перед началом процедуры, убедитесь, что использование меда не вызовет аллергическую реакцию, позаботьтесь о своей безопасности.

Следующий этап – очищение. Для того, чтобы мед максимально «отдал» свою целебную силу, кожа должна быть хорошо очищена. Необходимо принять теплый душ с использованием скраба, готового или домашнего приготовления не суть важно.

Чтобы все было сделано правильно и процедура принесла только удовольствие, понадобится следующее:

• Мед.

• Добавки для улучшения результатов процедуры.

• Вакуумная пленка.

• Теплое одеяло.

• Кисточка для нанесения медовой смеси. (Необязательно, мед можно наносить и рукой).

После очищения кожи, кисточкой медовая смесь наносится на тело, наиболее густо на места, с которыми надо особо поработать. После нанесения меда, начиная с талии, обматываемся пленкой, постепенно спускаясь вниз, сначала по одной ноге, затем по другой. Затем укутываемся теплым одеялом. Процедура длится 30-40 минут, после чего мед смывается. Не стоит пытаться собрать его для вторичного использования, не надо жадничать. Использованные мед полон токсинов и шлаков и используя его повторно можно навредить себе.

Медовое обертывание в домашних условиях для похудения может быть горячим и холодном. Они по-разному действуют на организм.

При холодном обертывании кровеносные сосуды и капилляры сужаются, и благодаря этому все токсины и шлаки отправляются внутрь, в очистительные органы.

При горячем медовом обертывании, наоборот, сосуды расширяются, и весь «мусор» высасывается медом из организма. Это еще более эффективно при борьбе с излишними жировыми отложениями.

Для проведения процедуры «горячего» медового обертывания мед разогревают до 25 градусов, не более, во избежание ожогов. После нанесения меда и заматывания в пленку, хорошенько укутываются теплым одеялом. После процедуры и душа необходимо нанести крем или питательное молочко.

Конечно, увидев после первой проведенной процедуры, насколько улучшается внешний вид, как, почти на глазах стройнеют ножки и становится осиной талия, захочется повторять медовое обертывание для похудения как можно чаще. Делать этого нельзя. Перерыв между процедурами составляет 2-3 дня, не меньше.

Жизнь прекрасно своим разнообразием. И кто сказал, что для того, чтобы побаловать себя можно использовать только мед? Открыв обычный кухонный шкафчик можно найти множество полезных и ароматных добавок. Они только улучшат качество процедуры и ее результат.

Горчично-медовое обертывание – обжигающее удовольствие.

Необходимые составляющие:

• Мед

• Горчица, желательно порошок, но можно использовать и готовую – 2 ст. л.

• Уксус, соль, сахар – по 2 ч. л. Если используется готовая горчица, то эти ингредиенты исключаем.

• Сметана – 3 ст. л.

Все перемешиваем и отставляем на день. Перед обертыванием, смешиваем горчичную смесь с равным количеством меда и далее проводим процедуру как обычно.

Медово – кофейное обертывание – бодрящая красота

Необходимые составляющие:

• Молотый кофе, для лучшего эффекта перемолоть его перед самым использованием

• Мед

• Жгучий перец – 1 ч. л.

Кофе и мед смешиваются 1 к 2, добавляется перец.

Медово-солевое обертывание для похудения – сила моря

Необходимые составляющие:

• Морская соль – 2 ст. л.

• Мед – около 20 ст. л.

Обертывание медово имбирное – худеешь на глазах

Необходимые составляющие:

• На две столовые ложки меда

• Имбирь – 1 ч. л.

• Жгучий перец - 1,5 ч. л.

Сколько средств и сил положено на борьбу с ненавистной апельсиновой коркой – целлюлитом! Несмотря на то, что по мнения медиков и косметологов, целлюлит, это только лишь косметический недостаток, не несущий никакого вреда женскому организму, как много он приносит расстройств и переживаний. Особенно в летний-пляжный сезон, когда целлюлитные бугорки и ямки никак не спрячешь под одеждой.

Целлюлит – чисто женская проблема (и здесь мужчинам повезло!), обусловленная особенностями женского организма, воздействием женских половых гормонов на жировую ткань и особой растяжимостью женской кожи.

Можно ли избавиться от этого недостатка? Помогут ли медовые обертывания против целлюлита? Да, но только если бороться с ним всеми возможными средствами. Если использовать обертывание медовое антицеллюлитное лежа на диване и заедая мед булками, то это поможет, но только в получении еще более глубоких целлюлитных бугорков.

Наиболее эффективно при борьбе с целлюлитом добавление в мед разогревающих ингредиентов, улучшающих микроциркуляцию в подкожном жире. Это – горчица, имбирь, красный перец, различные эфирные масла.

Регулярные занятия спортом, здоровое питание плюс приятные косметологические процедуры, например, медовые обертывания обязательно принесут положительный эффект. И не надо больше будет прятаться под парео на пляже.

Не только целлюлит отступает при медовых обертываниях. Использующие эту процедуру регулярно, замечают, как изменяются, в положительную сторону, их объемы.

Мед стимулирует обмен веществ именно в проблемных зонах, там, где он наносится – ногах, животе. При регулярном и комплексном использовании, лишние сантиметры уходят с ног достаточно быстро, объемы уменьшаются индивидуально от реакции организма, но очень заметно.

Пусть это звучит навязчиво, но – во всем необходима дисциплина и регулярность! Нельзя, намазавшись медом один раз, не увидев после этого никакого результата, заявлять, что медовые обертывания не помогают!

По отзывам многочисленных пользователей, например, горчично-медовое обертывание для похудения в домашних условиях приносит эффектный результат после десяти сеансов. Уходит от трех до семи килограмм лишнего веса, в талии, бедрах, ногах уходят объемы. Рельеф кожи выравнивается, она становится «бархатной» и на вид, и на ощупь.

Медовое обертывание полезно не только для похудения. Обладательницы стройных ножек и гладкой кожи тоже могут использовать его для общего оздоровления организма.

Обладающий огромным количеством полезных свойств, мед ускоряет обменные процессы, повышает иммунитет, организм лучше борется с болезнями. Быстрее происходит заживление рубцов, шрамов, исчезают воспалительные процессы.

Плюсы медовых обертываний очевидны! Минус только один, необходимо побороть свою природную лень и подарить телу такой приятный подарок – медовое обертывание.

Видео обзор

Медовые обертывания для похудения