Мой опты кормления грудью, как начать и как закончить

Мой опыт кормления грудью

Молодые мамочки зачастую не знают, какое кормление выбрать естественное или искусственное, с каким будет лучше и малышу и маме.

Большинство женщин способны кормить грудью. Главное, желание и терпение. Однако если у вас по каким-то индивидуальным особенностям нет молока, то впадать в депрессию не стоит.

Это не значит, что вы плохая мать, женщина с дефектом. Любовь и заботу о малыше не приравняешь к количеству молока, кормление грудью вторично.

Давай разберем плюсы и минусы грудного вскармливания.

Я активный сторонник грудного вскармливания, свою малышку я кормила почти до 2 лет. Поэтому посоветую вам покормить ребенка грудью хотя бы немного, даже если вы через несколько месяцев собралась выходить на работу. И убеждаете себя, что лучше не начинать совсем кормление, все равно придется прекратить. Поймите, если ребенок даже будет получать ваше молоко два месяца, это невероятная поддержка его физического и психического здоровья. Как грудное вскармливание влияет на организм женщины? Не буду говорить о прописных истинах как грудное вскармливание (ГВ) полезно для здоровья ребенка. Это не обсуждается.

При этом природой так задумано, что ГВ благоприятно влияет на организм матери. Это просто доказать. Во-первых, нужно соблюдать определенную диету (ограничить сладкое, соленное, сдобу, майонез, шоколад и т. д.). Во-вторых, для поддержания лактации организму требуются калории. За день кормящая мамочка дополнительно сжигает примерно 200-400 калорий. Девушки, кормящие ребенка грудью, как правило, быстрее приходят в форму после родов. В - третьих, в процессе кормления ребенка грудью выделяется гормон окситоцин, который способствует проявлению заботы и материнской ласки.

Вы будете добрее, терпеливее к мужу и ребенку, следовательно, ваше настроение улучшится, а это необходимое условие для результативного похудения. Многие считаю, что после завершения кормления, грудь потеряет форму и обвиснет.

Однако это ждет далеко не всех, надо правильно прикладывать к груди и грамотно завершить кормление. Это не сложно. Главное, не давай ребенку тянуть грудь, не увлекаться молокоотсосами. В крайнем случае, потом можно сделать пластическую операцию на груди.

Вопросов по грудному вскармливанию не счесть: кормить по часам или по требованию, нужно ли сцеживаться после кормления, когда и как завершить кормление, что можно есть и т. д. Я ознакомилась со специальной литературой по этому вопросу, но могу сказать, что на практике все немного по-другому. Я изначально решила, что буду кормить по требованию. Так было удобно и мне, и малышке. Ребенок лучше знает, когда ему нужно есть, не надо заставлять или ограничивать ребенка в молоке, он съест сколько нужно.

Когда малышке было примерно 2 месяца, у нас естественным путем выработался график кормления. Ребенок сам знает, сколько ему нужно, и когда он сыт. Заставлять кормить, или наоборот, ограничивать в питании не стоит. Что касается необходимости сцеживания после каждого кормления, как делали наши мамы и бабушки, чтобы было больше молока, я не совсем понимаю.

По- моему мнению, молоко образуется по потребности ребенка, чем больше он кушает, тем больше молоко образуется. Могу только сказать, что без сцеживания не обойтись только впервые месяца 2, когда ребенок еще не так много кушает, а молока приходит много (периодически, я сцеживалась раз - два в день). Впоследствии я уже не сцеживалась.

Как показывает практика, если ваши родственницы по женской линии (мамы, бабушки, тети) долго кормили ребенка, то, как правило, и у вас не возникнет проблем с лактацией.

Нужно соблюдать только ряд правил:

1. Спокойствие, только спокойствие. Никаких нервов и истерик, когда садишься кормить ребенка. Мне нравилось кормить ребенка: это только наше время, ты со своим ребенком в тишине и покое. Малышка успокаивается после любых капризов, и сладко причмокивает.

2. Правильное и достаточное питание. Есть надо не за двоих, а для двоих. Побольше мяса, молочных продуктов и фруктов. Много пить теплого. Чай, вода с лимоном, цикорий, морс, не менее 2 л в день. 3. Кормить ребенка по требованию.

4. Мне понравилось пить травяные чаи для детей, особенно с фенхелем. Последний, кстати очень хорошо способствует нормализации пищеварения у детей. Фенхель - это и есть известная всем бабушкам укропная водичка.

Что касается трещин на сосках, болезненности сосков, то это проблема в основном переходного периода, когда молозиво переходит в молоко. Ребенок активно сосет грудь, рассасывает соски. Но эту проблему можно предотвратить контрастным душем груди, и специальным кремом. Я пользовалась Бепантеном. Через несколько дней у меня все прошло. После того как у ребенка появляются зубы, существует риск укуса ребенком. Это очень больно, и терпеть этого не стоит. Нужно сразу пресекать такие действия, строго сказать ребенку, что маме больно. Чтобы разжать зубы ребенка просуньте в рот ребенка указательный палец и извлеки грудь. Моя малышка прикусывала мне грудь обычно, когда у нее резались зубы.

Не меньшей проблемой является прекращение кормления. Лично для меня и моей малышки - это очень трудный период.

Поэтому не советую затягивать с прекращением лактации после того, как ребенку исполнилось 1, 5 года. Потом будет сложнее. Главное, уверенность и решительность.

Сразу скажу, что это не быстрый процесс. Начинать надо с того, что объяснить малышу, что у тебя заканчивается молоко, болит грудь и. т. д. В это время сокращать число кормлений, заменять грудное молоко соками, морсами, пюре, йогуртами, кефиром и. т. д. Самое тяжелое время в этот период - ночь. Следует кормить ребенка посытнее на ночь, а ночью давать ребенку кефир или чай. Чтобы сократить количество молока надо пересмотреть свой питьевой режим, теперь следует пить как можно меньше.

Также я пила травяные настои брусники (как мочегонное) и шалфей. Я прочитала много положительных отзывом об этой траве.

Первое время молоко все равно будет приходить, поэтому придется сцеживаться и перевязываться, постепенно молоко перегорит. Крайний способ - выпить специальные таблетки для прекращения лактации, но их сейчас так много, поэтому за консультацией лучше обратиться к врачу. От приема таблеток могут быть побочные действия. Прекращение лактации тяжело не только для ребенка, но и для тебя. Поэтому выбери удачное время для этого момента.

Погода не должна быть слишком жаркой, ребенок должен быть здоров, не следует прекращать ГВ при прививках, стрессе, переезде, месячных и других не стандартных ситуациях. Не налегайте на сладкое, соленое, жирное. Не переедайте, теперь организм не тратит много калорий на лактацию. Побольше гуляйте с малышом на свежем воздухе.

Видео обзор

Мой опты кормления грудью, как начать и как закончить

Как завершить гв , грудное вскармливание؟! Мой опыт с чего начать:!

Отлучение от груди - доктор Комаровский, Ксения Соловей

Завершение ГВ. Что делать с грудью/молоком Консультант ГВ

КАК завершить ГВ/ от ВРАЧА и МАМЫ/ ТАБЛЕТКИ, ПЕРЕТЯГИВАНИЯ