Пить воду для похудения отзывы - отзыв

Всем привет! Наверное, многие из нас не один раз слышали, что нужно выпивать каждому человеку по 2 л(два литра)питьевой воды в день. Но не все знают, как правильно это стоит делать, чтобы принести истинную пользу нашему организму. Таким образом можно даже похудеть, если у человека есть лишние килограммы.

Поэтому нужно пить воду в правильное время.

Что же это за магическое время, когда просто пьешь водичку и худеешь просто так? А я сейчас расскажу. этот секрет и поделюсь с вами магией, которой наградила нас сама природа.

Оказывается, необходимо пить воду сразу же, когда человек проснется в количестве не менее 2 (два) стакана. Так происходит активизация всех наших внутренних органов. Понятно, что первое время это покажется вам совсем не легко, но ко всему можно привыкнуть, если сильно захотеть. Нужно мотивировать себя всеми теми положительными изменениями, которые будут происходить в вашем организме спустя некоторое время после начала правильного приема воды. Мне тоже сначала было очень сложно, я даже хотела забросить все это дело, но потом одумалась, переборола себя и полный вперед!

Далее необходимо пить воду за полчаса до приема пищи, чтобы лишний жир не откладывался на вашей талии.

Перед тем, как идти принимать ванну, тоже пейте стакан воды. Это будет очень полезно тем людям, у которых повышенное давление. Такой небольшой приемчик поможет снизить давление и улучшит самочувствие человека.

Если выпивать стакан воды перед тем, как идти ложиться спать, то снижается риск сердечных заболеваний и сердечных приступов. Это даже многие врачи рекомендуют делать.

А еще ночью из организма намного лучше выводится жидкость и шлаки.

Чтобы пить воду и избавляться от лишнего веса, нужно изначально точно определить свой вес, умножить его на коэффициент 0,03 и получите точный результат, сколько литров воды в сутки вам необходимо выпивать. Например, если вы весите 70 кг, то ваша норма 2,1 л.

Далее то, что у вас получилось, умножаем на 1,25. Это то количество соли, которую нужно растворить в воде. Получилось 2,6 г. Чтобы пить и худеть, нужно пить подсоленную воду! Это важно!

Но соль нужна не обычная, а морская пищевая. Теперь пьем полученную воду так:за полчаса до еды и не раньше, чем два с половиной часа после еды. Во время еды не пить эту воду!

Похудение наступает даже без диет, что очень прекрасно, поскольку диеты тоже имеют свои негативные последствия и несут вред здоровью. при таком раскладе вы можете не отказываться от всего вкусненького, что вы любите, а лишние килограммы уйдут сами постепенно и безвозвратно.

Таким образом не придется истязать себя запретами всех вкусняшек и не только, поскольку и без мяса тоже никак. Я была просто поражена эффективностью данного метода, поскольку он довольно простой и приносит прекрасный результат. Воду с солью пить не очень тяжело, поскольку она не очень и соленая получается. А только слегка подсоленная. Таким методом похудения можно пользоваться даже мамочкам, которые кормят грудью своего малыша, поскольку побочных действий в нем абсолютно нет. После нескольких дней вам даже не захочется пить обычную пресную воду, потому что она пьется не так много, как слегка подсоленная. Это для меня было действительно открытием, поскольку я привыкла в день пить какой-то чай, кофе, соки. Это такое себе новое восприятие вкуса. Теперь после такого начала вы больше не будете подсаливать свою обыденную еду, такой необходимости уже не будет. Дневное потребление соли значительно уменьшается, чудо

Интересно? Тогда вперед!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Пить воду для похудения отзывы

Как пить воду, чтобы худеть 3 секрета от мировых диетологов – Все буде добре. Выпуск 767 от 2.03.16

Водная диета для ленивых. Как пить воду, чтобы худеть. КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть

ЧТО БУДЕТ если КАЖДЫЙ ДЕНЬ пить 1,5 л. ВОДЫ