Питьевая диета: отзывы тех, кто сидел и похудел на ней - отзыв

В преддверии весенне-летнего сезона практически каждая женщина задумывается над тем, как можно быстро и эффективно похудеть, убрав неприятные последствия новогодних праздников и связанной с ними праздничной трапезы. Диет в настоящее время существует очень много, поэтому здесь каждый человек выбирает наиболее для себя приемлемую. Одной из видов современных диет является Питьевая диета.

Вот ее мы сегодня и рассмотрим самым подробным образом.

Как ни странно, но Питьевая диета тоже имеет достаточно много своих разновидностей. К примеру, она предполагает под собой как полный, так и частичный отказ от твердой пищи. Настоящая Питьевая диета подразумевает под собой все же полный отказ от твердой пищи. Время приема жидкой пищи должно быть строго по часам, тогда же когда количество воды особо не ограниченно. Но здесь, опять же, все зависит конкретно от вида вашей Питьевой диеты.

Самыми сложными в Питьевой диете считаются первые два дня, особенно первый. В этот период времени у человека наблюдается постоянное чувство голода, упадок сил и настроения, а также повышенная раздражительность. В последующие дни придерживаться такой диеты будет уже немного легче. Но по любому, чтобы пройти весь намеченный курс, нужна большая сила воли и действительно желание похудеть.

Питьевая диета, обычно идет курсом на один день, на три дня, на одну неделю, на две недели и на один месяц. Специалисты и врачи не рекомендуют длительное время пребывать на данной диете, так как она может неблагоприятным образом отразиться на вашем здоровье, вплоть до того, что может быть спровоцирована анорексия. Поэтому выходить из такой диеты нужно очень осторожно, особенно это касается тех людей, которые сидят на ней длительный период времени.

Жидкие продукты, которые допускаются сидящим на Питьевой диете следующие: нежирные молочные продукты (молоко, кефир, йогурт и тому подобные), натуральные соки; нежирные мясные и рыбные бульоны (без добавления большого количества соли и приправ), компот (если он сладкий, то его необходимо разбавить водой), чай (любые сорта) без сахара, фруктовый несладкий кисель.

Питьевая диета помогает людям значительно снизить свой вес, очистить организм от вредных веществ. Но кроме положительных своих качеств, у данного вида диеты существуют свои недостатки и ограничения. К примеру, она не рекомендуется лицам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, болезнями почек и некоторыми другими.

Общая картина с Питьевой диетой вполне ясна. Но насколько она эффективна на деле, это лучше всего будет видно именно по отзывам реальных пользователей, которые испытали, можно сказать прочувствовали ее на себе. Вот к ним я и предлагаю сейчас обратиться.

Отзывов тех людей, которые сидели на Питьевой диете и похудели с помощью нее, в просторах сети-интернет имеется достаточно немало. Зачастую такие люди даже приводят свои фотографии "до" похудения и "после" него. Это говорит о том, что данная диета действительно пользуется популярностью у людей.

Но рассмотрев все имеющиеся мнения представительниц прекрасного пола, мы видим, что далеко не все поголовно остались ей на сто процентов довольны. Любая диета требует определенных усилий, приносит чаще всего значительный дискомфорт тем, кто ее придерживается, а не всем это нравится. Если рассматривать все имеющиеся отзывы в процентном соотношении, то количество положительных рекомендаций составляет примерно восемьдесят против двадцати тех, кому она полностью не понравилась или по каким-то причинам не подошла. Предлагаю подробно, по пунктам рассмотреть все имеющиеся плюсы и минусы данной диеты по мнению людей. Начнем с положительных характеристик.

1) В самую первую очередь практически все люди, которые сидели на данном виде диеты, отмечают быстрое и эффективное избавление от лишнего веса. Вес действительно уходит, причем это, по словам пользователей, реально заметно.

2) Вторым положительным моментом данной диеты люди считают тот факт, что она обходится придерживающимся ее людям относительно недорого. То есть данный вид диеты по финансовой стороне является вполне доступным каждому, даже не сильно обеспеченному человеку.

3) Многих пользователей обрадовала сама возможность подобным образом не просто похудеть, а еще к тому же очистить свой организм от накопившихся вредных веществ.

4) Отдельные пользователи отмечают плюсом данной диеты то ее качество, что пить можно все, что угодно, хотя на деле это не совсем так, потому как к приему не разрешены жирные напитки.

5) Многие девушки отмечают также сам факт удобства такой диеты. То есть пить по сути, можно в любое удобное время дня.

6) Есть такие пользователи, которые отмечают, что данная диета легко переносится, не причиняя особого дискомфорта.

1) Для большинства пользователей главным минусом данной диеты является тот факт, что ее очень тяжело придерживаться. У многих во время нее присутствует постоянное чувство голода, упадок сил и слабость. Кроме того вокруг существует масса соблазнов, из-за которых в любой момент можно сорваться с данного вида диеты. То есть Питьевая диета подходит людям с большой силой воли.

2) Одним из неприятных последствий Питьевой диеты, как отмечают пользователи, является тот факт, что у человека учащаются позывы к мочеиспусканию. Кроме того, люди отмечают у себя проблемы со стулом, причем у всех они проявляются по своему. Одни пользователи столкнулись с жидким стулом, другие наоборот с запором.

3) Для многих людей неприятен в Питьевой диете тот факт, что она длительная. Есть, конечно разновидность похудения за один или три дня, но для того, чтобы результат был ощутимым и очевиден, требуется длительное придерживание данной диеты.

4) Некоторые пользователи отмечают минусом данной диеты такое побочное проявление, как неприятный запах изо рта. Также имеются жалобы на дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта. Это вызвано тем, что на голодный желудок далеко не все соки можно принимать, так как некоторые из них агрессивно действуют на слизистую оболочку желудка, к примеру гранатовый сок, апельсиновый, грейпфрутовый и так далее. То есть при больном желудке нужно очень внимательно подходить к выбору потребляемых жидкостей.

5) Также от пользователей имеются жалобы на то, что у них по истечении какого-то времени пребывания на Питьевой диете, стали налицо проблемы с почками. То есть людям, у которых этот орган больной, сидеть на данной диете нельзя.

6) Отдельные пользователи отмечают тот факт, что им оказалось тяжело выходить из данного вида диеты, появился определенный дискомфорт.

7) Кроме того, многие пользователи жалуются на то, что во время проведения Питьевой диеты, организм получает небольшое количество витаминов, гораздо меньшее, чем при привычном нормальном рационе. У некоторых единичных пользователей даже обнаружился такой побочный момент Питьевой диеты, как усиленное выпадение волос на голове.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Питьевая диета: отзывы тех, кто сидел и похудел на ней

Я Не Ела в Течение Двух Недель, Чтобы Похудеть

Как удержаться на диете и не сорваться, начав жрать все подряд | как держать диету,

Лайк ❤

ХИМИОТЕРАПИЯ: Как сохранить качество жизни