Шанк Пракшалана - отзыв

Шанк Пракшалана отзывы
  • Шанк Пракшалана -  - Фото 360718
  • Шанк Пракшалана -  - Фото 360717
  • Шанк Пракшалана -  - Фото 360716
+1
-0
Цена:
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Шанк Пракшалана Суть очищения кишечника согласно учению йоге

Очищение кишечника Йога. Шанк Пракшалана

Как очистить кишечник

Все отлично знают, что проблемы со здоровьем наступают из-за загрязненного кишечника - в нем скапливаются не только опасные микробы, но и разрастаются опухолевые процессы, что может привести к образованию онкологии.

Я решила, что нужно обязательно прочистить кишечник. Конечно, решение такое пришло не от нечего делать, а от проблем со здоровьем.

Немало их накопилось у меня, вот и пришлось действовать срочно и, можно сказать, экстренно.

Я понимала, что лучше всего очистить кишечник клизмой, но никак не могла решиться на это. И когда узнала про метод очищения кишечника по рекомендациям йоги (без клизмы) - то сразу де решила - это мое!

Эффект

Шанк Пракшалана

Способ очищения кишечника

Шанк Пракшалана - это способ очищения кишечника соленой водой согласно методикам йоги. Методика сложная, требует хороших знаний и подготовки.

Методика очищения кишечника Шанк Пракшалана пришла из Индии - индийские йоги очищали таким способом кишечник, и избавлялись от многих заболеваний. При условиях верного исполнения такой техники, очищение желудочно-кишечного тракта будет полным и организм словно возродится вновь, так как будет ощущение первозданной чистоты.

Почему именно соленая вода?

Пресная вода сразу же всасывается через желудок и выводится почками в виде мочи. Соленая же вода не обладает такими свойствами, поэтому она годится для очищения всего организма.

Вкус, конечно, у солевого раствора получается неприятным, поэтому необходимо позитивный настрой и уверенность.

Солевая вода отлично разъедает каловые массы, раздрабливает их и способствует выведению наружу.

Выведение солей и слизи подвластно солевому раствору, желчь также прекрасно выводится такой целебной жидкостью.

Солевого раствора боятся токсические соединения и болезнетворные организмы, так как она несет им неминуемую гибель.

Упражнения

Техника выполнения очищения

Подготовка

  1. за 1 день до очищения употребляем только простую легкую пищу, такую, которая легко усвоится

  2. после 18 часов не кушать совсем

  3. желательно запастись хорошим маслом для смазывания кожи анального отверстия - во время частых походов в туалет во время чистки нужно будет смазывать маслом нежную кожу ануса, чтобы не возникло раздражения

  4. предварительно разучить необходимые упражнения

  5. настроиться на положительный результат, хорошо выспаться и приступать к очистке только со свежими силами и хорошим настроением

Раствор

1 ст. л. соли на 1 литр воды. Воды нужно 3 литра.

Проводим процедуру

  1. выпиваем 1 стакан

  2. делаем йоговские упражнения

  3. выпиваем второй стакан

  4. упражнения

  5. выпиваем третий стакан

  6. возможно посещение туалета

  7. продолжаем процедуру до 6 стакана с обязательным посещением туалета

Если опорожнение кишечника удалось, то это замечательно. Значит, нужно продолжать пить воду и опорожнять кишечник до тех пор, пока не будет выходить прозрачная жидкость.

Проводим процедуру

Упражнения

  1. поза горы - встать прямо, руки над головой и потягиваться вверх

  2. поза гнущегося дерева - встать в позу горы и наклоняться в стороны

  3. вращение талии

  4. поза поворачивающейся кобры - лежа, расслабить живот, спину прогнуть. Медленные повороты.

  5. массаж живота

Раствор

Эффект

Упражнения я разучила заранее, поэтому труда они мне не составили. Они несложные, приятные, чего не скажешь про солевой раствор. Пить его, конечно, было сложно.

Вода чистая пошла у меня не сразу, до этого долго крутило живот, и все, что я могла выполнять - это только массаж живота. Даже в позу горы, частенько, встать не получалось.

Но эффект есть - кишечник действительно очистился, раз из меня пошла простая вода. Так что я рекомендую этот метод как действенный.

Подготовка

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: чистый кишечник без клизмы, полное очищение
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(5)
Шанк ПракшаланаВидео: упражнения для Шанк Пракшаланы - как правильно делать чистку Пракшалану самостоятельно домаШанк-Пракшалана - лучшая чистка для кишечника! Мой опытШанк-пракшалана. Мой опыт.Содовая! Шанк Пракшалана (наработки за несколько лет практики)

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Общее впечатление: Очищение кишечника Йога
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: йога, соль, солевой раствор, очищение кишечника, как очистить, кишечник, чистый, я рекоменду, ю л, а 1, а р, так как, очищение кишечника




Комментарии на отзыв:

наталья
2017-06-10 16:05:16
Здравствуйте. Вот и я, начитавшись о пользе этой методики очищения кишечника, решилась.. Начнем с того, что я ожидала. Во-первых, легкости и чувство втянутости живота как от любого очищения, во-вторых, начитавшись о том, что наш кишечник чем-то забит, вплоть до каких-то паразитов, не буду вводить ни вас ни себя в заблуждение, я ожидала, что все это я увижу в унитазе. К сожалению, не произошло ни того, ни другого. Вот уже неделю после такого "очищения" состояние мягко скажу, не очень. Болит все, начиная от желудка, заканчивая стенками брюшной полости (наверно, от того, что живот распирало от количества выпитой жидкости)+разъело уголки рта и слизистую, в том числе носа, т.к. под конец подавилась этой соленой водой и она потекла через нос, раздражен мочеиспускательный канал, т.к. часть соли все-таки впиталась организмом и теперь выводится почками, губы до сих пор солоноваты. Если еще учесть, что теперь после каждого приема пищи я чувствую тяжесть и вздутие живота, то настроение становится совсем паршивым, а это уже вредно на эмоциональном уровне, что совсем не годится. Кстати сказать, до этой "экзекуции" вышеописанные симптомы в моей жизни напрочь отсутствовали. Про лекарства от тяжести в желудке и вздутии живота, а также изжоги и т.п. я слышала только лишь, наверно, в рекламе по телевизору. Теперь по-порядку. Упражнения я выучила и делала задолго до очищения (причем, после выполнения упражнений, и без соленой воды с легкостью все выходило), За день до очищения ела свежие овощи без соли и питье (пила воду). С утра подготовила раствор и стала проводить процедуру. После каждого выпитого стакана соленой воды комплекс упражнений. И так до 6-го стакана. После 6-го стакана послушала свой организм, никаких позывов, живот раздуло как на 6-м месяце беременности, пришлось поддерживать снизу, т.к. тянуло вниз. Выпила еще 2 раза по стакану соленой воды с чередованием упражнений, упражнения выполнялись уже с трудом, мешал живот, началась отрыжка и простите, пердеж. После того, как стало понятно, что после выпитых 8-ми стаканов воды надо ждать пока вода либо изо рта польется, либо, все-таки процесс пойдет, стала ходить по комнате поглаживая живот и произвольно производя вышеописанные звуки. Через 5 мин процесс пошел вниз. После похода в туалет в количестве 2 раз, продолжила пить воду, но упражнения уже не понадобились, т.к. после выпитого стакана сразу в туалет. Сначала выходила желтая вода, потом она стала кислотно желтого цвета, затем лимонного, но так, чтобы совсем прозрачная выходила, этого не было. Все равно она была мутновата. 3 литра было выпито, а меня еще долго "сифонило". Состояние сразу после очищения совсем не радостное. Озноб, руки трясутся, ноги холодные, пить хочу, боль в желудке. Привет с большого бодуна! На следующий день после того, как стало понятно, что ни чувства легкости, ни втянутости живота нет, зато есть разъеденная солью слизистая губ, рта и носа, настроение совсем испортилось. И вот, скажу вам не тая, уже неделю я пребываю в чувстве раздражения и нервозности, от которого я спасаюсь йогой и медитацией. Мой ответ этому очищению - "нет". Есть более щадящие, выводящие токсины и приносящие радость методики очищения организма. И, наблюдая, за некоторыми людьми, которые говорят, что человек кишит паразитами и они чего только не делают, чтобы только от них избавиться, хочется им посоветовать, очистить, прежде всего, свое подсознание от всякого хлама.
александра
2020-05-13 00:18:05
Завершение было не верным, отсюда проблемы, нужно было микрофлору восстанавливать после.
Так же, подозреваю, не был соблюден режим питания после чистки - только хорошо проваренные или пропаренные продукты, без сырых овощей и фруктов, без мяса и молочки,именно от эиого вздутие, т.к. микробиом в пракшалане вымывается и его нужно сначала вырастить новый, затем переходить к привычной пище.
Еще, судя по описанию, воду сделали слишком соленой, если соль аж на губах чувствовалась, необходимо 1 ЧАЙНАЯ ложка на 1 литр, не в коем случае не столовая.
Попу мазать маслом после каждой эвакуации, что бы не было раздрадения

Паразитов вы и не должны были увидеть, пракшалана от них не избавляет, водой их никак не вымыть, т.к. в кишечнике они закрепляются крючьями, которые хрен выдерешь даже руками.

Пракшалана отличная очищающая процедура при верном выполнении.

Всем здоровья и чистого кишечника!
владиммр
2019-03-26 07:58:41
У меня положительный опыт: первый раз делал в 19 лет, вода на выходе действительно отличается по цвету от той, что в банке, примерно после 2 литра начали выходить какие-то черные комки, очень твердые и с запахом настолько омерзительным, что пытаться описать даже не стану. Хорошо , что вышла эта мерзость. Последующие чистки были значительно легче: на 2 литре процедура заканчивалась. Делаю 2 раза в год, ничего плохого о результатах сказать не могу. Ваш случай могу предположительно списать на индивидуальную физиологическую непереносимость, либо на большую зашлакованность организма и поэтому не полную очистку ЖКТ (пошёл в бой- или до конца: разворошенное осиное гнездо очень опасно, поэтому либо или до конца, либо и не начинай).
елена
2017-07-11 13:48:57
Наталья, спасибо Вам за отзыв, я уже было собралась чиститься теперь не буду. А Вам быстрейшего выздоровления от последствий очищения! Да, а кого камни в почках данное очищение явно противопоказано.
дмитрий
2017-11-01 07:16:22
Комментарии Елены и Натальи считаю намеренно ложными. Если это не один и тот-же человек.
У Натальи, в целом есть данные по которым можно судить про то, что она действительно пробовала эту чистку. Несмотря на это, все результаты натянуты, эталонно, по образцам медицинско-праведного гнева. Убежден, что эти "2?" особы пришли сюда не за поиском ответов и не для того, чтобы поделиться правдивым отзывом.
Процедура "Шанк Пракшалана" упражнение не из приятных. Проводил его 3 раза. Самое приятное ощущение после этого, это знание, что точно ничего уже не гниет. Хотя-бы какое-то короткое время пока не начинаешь что-то снова есть. Об этом ни слова.
Нет и ни слова о их питании после упражнения. Из этого напрашивается вывод, что упражнение сделано "для галочки".
Есть более щадящие методики очищения. Более длительные и осторожные. И вас будет "колбасить" меньше, хоть и в количестве большего времени. Только вот эффективнее и нагляднее, лично я, пока, не встречал.
елена
2020-11-06 11:24:17
Совершенно соглашусь ложь и провокация!! Я делаю очистку кишечника раз в три месяца на смене времен года уже 25 лет!!тогда я занялась йогой, сегодня разленилась и оставила только эту замечательную очистку . Чувствую себя великолепно ,что внешне, что внутренне.Уже лет 7 даже не делаю упражнения когда очищаюсь , а просто убираю ящики и полки на кухне. Великолепная очистка организма ! Поверьте что если будете делать это регулярно на протяжении лет, ваш организм скажет вам огромное БЛАГОДАРЮ и 15 лет минус внешне.
андрей
2017-11-07 15:43:44
Главный вопрос - можно ли уходить на голодание после этой процедуры? И, второе, насколько верны утверждения о " вымывании" микрофлоры после ШП?
василий
2020-10-20 14:41:33
Раньше часто голодал и всегда через пракшалану.После пракшаланы отсутствует чувство голода, что очень облегчает вхождениев голодовку. При длительном голодании, после первой проакшаланы через двое суток голода, делаю вторую.Как правило каловых масс выходит до 1/3 от первой пракшаланы. больше делать прокшалану не получится, организм отвергнет соленую воду. Потом только клизьма.
андрей84
2018-02-24 17:33:48
Доброго времени суток. Дорогие Наталья и Елена. Смею заверить, что Вам не следовало пить больше 6 стаканов!! По правильной технологии выпивается только 6 если позывов нет то делаем упражнения до позывов!! После полного очищения когда вы решили что вам достаточно результата. Следует после 30 минут покушать рис с маслом чтобы там всё привести в порядок! Не знаю где вы читали и как делали.Я после практики чувствовал себя легко и на высоте!
Это ещё одно доказательство,что не всегда стоит что либо делать без знающего человека. Удачи вам.
александр
2018-04-12 15:53:30
Делаю ПШ, с 1994 года, всё получалось с первого раза. Были конечно неудобства по причине не не тренированного тела: болели мышцы 2-3 дня. Сейчас этого давно нет. По инету путешествует "неправильная доза": 1 ст. ложка соли на литр. Во всех старых источниках указана 1 чайная ложка, без верха, поэтому и неприятно пить перед упражнениями. и ещё один момент . Выход начинается у всех индивидуально, а не после 6 стаканов. У меня например, ранее 9 стакана ни когда не начинается. Метод самый совершенный, лучше просто нет. Вы сами подумайте, что-либо другое вы встречали. Поэтому делитесь вопросами, с теми кто эту методику одолел, а не с теми кто "потерпел неудачу". Она очень простая, и мне непонятно, почему не получается у других..
наталья
2018-06-30 00:31:31
Здравствуйте,скажите,а есть ли противопоказания у этого метода?И,скольк пить?пока не подействует?
александра
2020-05-13 00:21:01
Есть и довольно много:
Все восраления ЖКТ в стадии обострения, сердечно-сосудистые проблемы, давление, беременность, туберкулез
екатерина
2018-05-12 19:59:05
делаю эту процедуру на протежения десяти лет каждые два месяца за исключением когда была беременна. лично мне труднее выйти из процедуры но достаточно поспать 2 часа и все ок. очень расслабляет и очишает кожу если после шанк пранкшалана принять ванну с отрубями..проверено ну а потом кашку из риса. занимаюсь спортом где для соревнования надо следить за весом поэтому иногда прибегаю чаще к процедуре но только с 6 стаканами так как после легче соблюдать легкую диету. как диету? просто отказ от грязной пищи: всякие вкусняшки без которых жизнь грусна)) но сам кайф в последующие дни ..лично у меня на третий день приток энэргииююи. я довольна всем и даже рекомендую
дмитрий
2018-07-07 10:19:35
подскажите почему после третьей процедуры начал болеть желудок.раньше ничего этого не было.возможно что я его угробил этой процедурой?
александра
2020-05-13 00:19:10
С лимоном воду разводили?
Если да, то кислотность повысили, что не есть гуд. Надо только соль
наталья
2021-04-30 04:06:11
Сделала процедуру, все получилось вода чистая пошла. После пила пробиотик. Несколько дней сохранялось урчание и взлутие. И пять дней нет стула, что делать. Как востаночить микрофлору?
Людмила
2023-09-13 14:00:36
Это точно не моё. Есть более щадящие методы чистки организма от шлаков и токсинов. Тот же приём Хлорелла. Сейчас в аптеках появилась в капсулах у эвалар. Проще некуда, запил водой и все, процесс запущен, пропил месяц и порядок. Легкость, энергия…




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно